健康と病気 一覧

女性の冷えの6つの原因とは?5種類の冷えのタイプと予防法はこれ!

女性の冷えの6つの原因とは?5種類の冷えのタイプと予防法はこれ!

身体が冷えると、いろんな病気にかかりやすくなってしまいます。 病気の予防のためにも冷えないようにしたいもの。 そこで、女性の冷え...

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耳鳴り、難聴の原因とは?キーン、ジーという不快な音への対策法

耳鳴り、難聴の原因とは?キーン、ジーという不快な音への対策法

キーンとかジーとかいう耳鳴りや難聴は困ります。 何もせずにそのままでも治ることもありますが、長く続くと、早く治したいと思うもの。 ...

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腰痛の主な3つの原因とは?感染症やタバコなども関係あるの?

腰痛の主な3つの原因とは?感染症やタバコなども関係あるの?

腰痛には、痛みが続く期間が長いものと短いものがあります。 腰の痛みが3ヵ月未満で治まる急性腰痛や、3ヵ月以上続いてしまう慢性腰痛です。...

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肩こりで腕がしびれるのはスマホやパソコンが原因かも?体験談をご紹介

肩こりで腕がしびれるのはスマホやパソコンが原因かも?体験談をご紹介

肩こりで腕がしびれるのは、スマホやパソコンが原因の可能性があります。 もちろん、それだけが肩こりの原因というわけではないのですが、私の...

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血糖値が急上昇する甘い食べ物とゆるやかに上昇するGI値が低い食べ物

血糖値が急上昇する甘い食べ物とゆるやかに上昇するGI値が低い食べ物

あなたは、疲れた時に甘いものを食べたくなりますか?それともなりませんか? 仕事が終わって疲れた時に、甘いものが欲しくなることもあるでし...

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あなたのドライアイの症状をチェック その原因と改善方法とは

あなたのドライアイの症状をチェック その原因と改善方法とは

目が疲れていて、もしかしたらドライアイかも?って思っているあなた。ドライアイや疲れ目になってしまうと、視力の低下や注意力の低下、肩こりや頭痛...

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これってスマホが原因?肩こり、首こり、ストレートネックとの気になる関係とは

これってスマホが原因?肩こり、首こり、ストレートネックとの気になる関係とは

以前は通話だけしか出来なかった携帯電話も、最近では電話以外で音楽を聞いたり、ネット検索したりと便利な機能が追加されています。ただ、便利な反面...

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女性のワキ汗の原因と対策 6つの中であなたはどのタイプ?

女性のワキ汗の原因と対策 6つの中であなたはどのタイプ?

もし、あなたがワキ汗で困っていたら、電車のつり革を持つ時、手を上げる時などにワキ汗が気になってしまうのではないでしょうか?特にグレーの服装の...

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肩こりの原因がパソコンなら整骨院、姿勢の改善、運動が効果的

肩こりの原因がパソコンなら整骨院、姿勢の改善、運動が効果的

事務の仕事などでパソコンを長時間使う時は、目も疲れますが肩もこります。もし、あなたが仕事などでパソコンを長時間使うようになってから肩こりがひ...

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冷え性を食事で改善するためのレシピと食材の選び方

冷え性を食事で改善するためのレシピと食材の選び方

冷え性を改善させるためには、運動による基礎代謝アップやツボ押しなども効果的ですが、いつもの食事内容を変えることでも、冷え性の改善に繋がります...

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