食品 一覧

楽天の冷凍食品でお弁当におすすめの鶏肉を使ったおかず3品

楽天の冷凍食品でお弁当におすすめの鶏肉を使ったおかず3品

お弁当のおかずを毎日考えるのは大変ですよね。 朝は忙しく時間がないので、短時間で調理できる冷凍食品が便利。 冷凍食品は、ネット通...

記事を読む

みかんは便秘の解消に効果的!?ビタミンCやカロリーはどれくらい?

みかんは便秘の解消に効果的!?ビタミンCやカロリーはどれくらい?

冬になると、みかんが美味しくなる季節。 より美味しく食べたいのなら、色が濃いみかんや傷があるみかんを選ぶと、甘くて美味しいと言われてい...

記事を読む

春の冷え性におすすめの身体の温まる野菜とそのレシピ

春の冷え性におすすめの身体の温まる野菜とそのレシピ

春は身体の調子が悪くなりやすい季節。 気候も不安定ですし、花粉症などのアレルギーで体調を崩してしまう人も多いのではないでしょうか。 ...

記事を読む

春の果物で甘いイチゴ、グレープフルーツ、キウイの見分け方

春の果物で甘いイチゴ、グレープフルーツ、キウイの見分け方

春になると旬を迎える果物。 できるだけ、甘くて美味しい物を購入したいものですね。 そこで、いちご、グレープフルーツ、キウイについ...

記事を読む

黒豆ダイエットの量はどれくらい?栄養成分と効果、調理法もご紹介

黒豆ダイエットの量はどれくらい?栄養成分と効果、調理法もご紹介

黒豆ダイエットは効果があるのでしょうか? 黒豆を食べてダイエットができたという人もいます。 また、黒豆ダイエットをしても効果がな...

記事を読む

免疫力アップの食材とは?良質なタンパク質と一緒に摂取してガン予防

免疫力アップの食材とは?良質なタンパク質と一緒に摂取してガン予防

体力がないと、病気にかかりやすかったり、病気が治りにくかったりする事はよく知られているのではないでしょうか。 体力がなくなると、免疫力...

記事を読む

調味料と水の分量、加減を表すことばのまとめ 一摘みや少々はどれくらい?

調味料と水の分量、加減を表すことばのまとめ 一摘みや少々はどれくらい?

料理をする時に、料理本やテレビの料理番組などで、調味料の量を一摘み(ひとつまみ)や少々などと表していることがあります。 手の大きさによ...

記事を読む

冬が旬の野菜でキャベツ、ごぼう、ネギの選び方と上手な保存方法

冬が旬の野菜でキャベツ、ごぼう、ネギの選び方と上手な保存方法

冬が旬の野菜には、キャベツ、ごぼう、ネギなどがあります。 スーパーや八百屋さんなどで安売りしていると、たくさん買ってしまうこともあるか...

記事を読む

茹でうどんと冷凍うどんの違いと最適な調理法で美味しく食べよう

茹でうどんと冷凍うどんの違いと最適な調理法で美味しく食べよう

スーパーやコンビ二などでうどんを売っています。スーパーでは、茹でうどんと冷凍うどんの2種類が売られていることもよくあるのではないでしょうか。...

記事を読む

ひな祭りのケーキでちらし寿司、ひし形、簡単なものをまとめてみた

ひな祭りのケーキでちらし寿司、ひし形、簡単なものをまとめてみた

ひな祭りに、雛あられを食べるのは昔からのこと。最近ではケーキを食べる人も増えてきました。クリスマスケーキなら丸い形や木の切り株の形をした「ビ...

記事を読む